Einleitung

Der Niederlauf führt vom Lahngraben-Absatz hinauf zur Schönleitenalm am Südlichen Grafensteig. Das Gegenstück zum Niederlauf ist der Hochlauf, der, anders als der Niederlauf, die Wände unter dem Lärchkogelgrat über einen Felsbandsteig quert und weiter in den Kolingraben führt (damit umgeht er ebenfalls den Absatz).

Der Niederlauf ist nach dem Absatz eher schwer bzw. nur auf Gamsfährten zu erkennen. Wohl ist der Aufstieg, so wie im Lahngraben, auch eher als steil zu bezeichnen.

Einstieg

Der Einstieg befindet sich am Lahngraben-Absatz, wobei man hier am besten den Lahngraben hinaufsteigt, bzw. an anderer Stelle (z.B. Kaisersitz) hinab- und von dort aus bis zum Absatz hinaufsteigt.

Verlauf

Zu Beginn also relativ dicht am Absatz die Gamsfährte links in den Wald hinein (währenddessen kann man die Hochlaufwand hinter sich bestaunen).

Bereits nach kurzer Zeit sind vorne zwei Felstürme zu erkennen. Von oben kommt ein Schuttstrom, der von einem anderen Felsen begrenzt wird.

Ebendieser Schuttstrom muss emporgestiegen werden. Hierfür hält man am besten rechts und steigt steil hinauf.

Der Hang ist hier insgesamt steil, rechts gibt es Felsen, die man sonst auch hochsteigen kann. Noch weiter rechts befindet sich eine immer steiler werdende Rinne.

Danach ist der Verlauf unklar, denn lt. Benesch soll man nach 15-20 Minuten auf ein "querüberführendes Steiglein" treffen, das ich leider nicht angetroffen habe. Man kann aber auch so immer Richtung Schönleitenalm hinaufsteigen, das Gelände ist hierbei jedoch als eher steil zu beurteilen.

Nennenswert ist auch die Aussicht (wenn man sie denn Mal hat, auch an verschiedenen Stellen möglich), denn hier kann man z.B. die Rax und den Lärchkogelgrat erkennen.

Insgesamt nimmt die Steigung weiter oben ab, wodurch man fast schnurgerade zur Schönleitenalm aufsteigen kann.